微山渔业进行增殖放流 1660余万尾鱼苗入湖“安家
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对于钙质流失较多的老人,还要保证从饮食中多补充钙质,食用含钙量较高的食品,如虾皮、精瘦肉、鱼肉、菠菜、豆制品、奶制品;部分老人伴有乳糖不耐受,饮用牛奶后会出现腹泻、腹胀等不适症状,此类老人可选择喝酸奶、豆浆、奶酪。经过测算,如果创客们选准方向、经营得当,农业创业的投资回报率其实并不低。
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